|
|
|
Eteen-alasvenytys
Ratsun verryttelyyn kuuluvat monipuoliset lihaksistoa venyttävät
liikkeet eri askellajeissa etu- ja takaosan väistöistä kuvissa
esitettyyn eteen-alas suuntautuvaan venytykseen. Ratsastajan toiminnasta venytyksen
aikana kerrotaan lisää kirjan sivulla 588, valmennuksen pääperiaatteista
ja lihashuollosta taas sivulla 275.
Monipuolinen ja vaihteleva liikkuminen lisää hevosen
terveyttä ja auttaa ehkäisemään
lihaksiston jännitystiloja, jäykkyyttä ja
jalkojen kipeytymistä. Levon ja rasituksen,
lihasryhmien rasittamisen ja vuoroin taas venyttämisen
on oltava tasapainossa. Vuoroin lyhenevät ja
vuoroin taas venytettävät lihakset voimistuvat
eniten. Pelkkä pitkään samassa muodossa
työskentely aiheuttaa hevoselle jännittymiä ja
jopa kipua. Kierros kierrokselta samassa työskentelymuodossa
liikkuminen saa lihakset ehkä lämpenemään,
muttei poista lihasryhmien venyttelyn tarvetta.
|
Työskentelyn nyrkkisäännöksi
käy: "Mitä enemmän kootaan, sitä enemmän
venytetään." Työskentely on hyvä jaksottaa
niin, että jo muutaman minuutin kokoamisen tai
muun raskaamman työskentelyn jälkeen hevonen
saa välillä venyttää kaulaansa
alas-eteenpäin. Venytys on tehokas, kun hevonen
liikkuu aktiivisesti pyöreänä turpa
luotiviivan edessä (kirjan sivulla 545 kerrotaan
siitä, miten hevonen saadaan liikkumaan "kuolaimella" pyöreänä). |
 |
Pitkin ja löysin ohjin kulkeminen tarjoaa
hevosen mielelle lepoa ja käy palkinnosta, mutta
venytyksenä se ei ole yhtä tehokas kuin
kaula ja koko ylälinja pyöreänä venyttäminen. |
 |
Tämä EI ole eteen-alasvenytys. Hevonen
pakenee kuolaimen taakse. Syynä saattaa olla
esimerkiksi se, ettei ratsastaja pysty myötäämään
käsillään ja kehollaan hevosen pään
ja kaulan tasapainoittavien liikkeiden tahdissa.
Jos kuolaimen aiheuttama tuntuma suussa on epämukava,
hevonen oppii pakenemaan sitä nyökkäämällä turvallaan
kohti rintaansa. Tila on itsessään palkitseva
ja kuolaimen takana liikkumisesta tulee helposti
vaikeasti korjattavissa oleva tapa.
Kun hevonen liikkuu tässä asennossa, se
käyttää alakaulansa lihaksia päänsä ja
kaulansa asennon säilyttämiseen. Siinä missä yllä kuvattu
pyöreänä kuolaimella liikkuminen muokkaa
vähitellen hevosen kaulan ja selän lihaksistoa
joustavaksi ja kauniiksi, kuolaimen alla usein liikkuminen
vaikuttaa päinvastoin. |
 |
|
|
